Recomiendan Cuidar la Salud Mental

Se indica que se debe minimizar el tiempo que se pase frente a las noticias, no hacer caso a los rumores y privilegiar las fuentes oficiales de información.

Se reitera en todo momento mantener las medidas preventivas a fin de evitar el contagio de COVID-19.

También se recomienda estar atentos a los síntomas de ansiedad y estrés y buscar alternativas para cuidar de la salud mental.

Se debe mantener una rutina en casa para tener una sensación de control, establecer horarios específicos para cada una de las comidas del día, entre otras actividades.